児島弘樹 あがり症改善プログラムの実用性 評価とレビュー

児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」の中で
1日たった15分で、誰もが無理なく
人前で落ち着いて分かりやすく話せるようになるっていってるけど、
本当に実用的なのかな~?

実践者の口コミをみてみる

極度のあがり症だった著者自身が実践を通して
効果のあったものだけを体系化したプログラムなので、
本やネットで断片的な対策を調べて試すよりも
はるかに効率よくあがり症を改善していくことができるんだって。

なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。

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