荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエットって? 効果はどうなの?

メタボの中高年の男女が肥満を解消して健康を取り戻せただけでなく
人前でオシャレを思う存分に楽しめるようになって、
異性からも同性からも憧れられる体型になったダイエット法って言っている
崇高クリニック院長・荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」。

なんかスゴイって思ったけれど
怪しい気もする。

実践して本当に効果があった人、いるの?

こんなレビューがありました

使用する食材は近くのスーパーなどで手に入れることができるし、
簡単に料理できるものばかりなので
料理が苦手な人や一人暮らしの男性でも難なく実践できるんだって。

なるほどね~悪くなさそうだね。







なんだか最近、「Windows 11」はIntelチップ搭載のMacを公式にはサポートせずについて気になる。

じゃあ、また次の機会に書きますね。

荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」

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